Cara Membuat Aunu Senebre Khas Papua Yang Enak

Ringkasan

Aunu Senebre merupakan salah satu makanan khas papua yang sangat enak, resep masakan ini juga sangat mudah dibuatnya mengingat bahan-bahan yang diperlukan juga sangat sederhana. Pasti anda juga merasa bosan dengan masakan yang sering anda temui seperti tahu, tempe, ayam, daging dan lainnya. Sekarang anda bisa mencoba resep yang satu ini.

Bahan

100 gram Ikan Teri Nasi, kemudian anda cuci bersih lalu digoreng sebentar
1 batang DaunTalas dan batangnya, kemudian anda iris-iris
100 gram Kelapa, anda parut kasar
¼ sendok teh Garam

Petunjuk

1. Pertama anda rebus terlebih dahulu daun talas dan batangnya hingga matang, kemudian anda angkat dan tiriskan.

2 .Kemudian anda campurkan ikan teri nasi, daun talas, dan batangnya, kelapa parut kasar dan garam.

3. Lalu anda kukus selama 25 menit dengan api sedang sampai matang.

4. Angkat dan sajikan.

5. Selesai.

Sangat Mudah Bukan? Selamat Mencoba Di Rumah Yah...

Cara Mudah Dan Praktis Mengobati Sakit Ginjal

Ginjal merupakan bagian dari tubuh yang memiliki fungsi fital bagi manusia. Ginjal juga merupakan pembentukan urin. Sebagian dari orang pasti pernah mengalami penyakit ginjal. Penyebab terjadinya penyakit ginjal dikarenakan adanya sumbatan pada saluran kemih, kelainan autoimun dan menderita penyakit kanker.

Gejala-gejala seseorang jika terserang penyakit jantung antara lain adalah terjadinya bengkak pada beberapa bagian tubuh atau bahkan seluruh tubuh mulai dari tangan sampai kaki, pembuangan cairan tidak optimal, gatal pada kulit yang berlebihan, merasakan gejala sesak napas atau bahkan kehabisan napas dan perut menjadi kembung.

Nah, apa anda sudah tahu bagaimana cara untuk mengobati penyakit ginjal? Jika anda belum tahu, berikut dibawah ini ada beberapa cara alami untuk mengobati penyakit ginjal. Simaklah dengan baik untuk mengobati penyakit ginjal dibawah ini.

1. Mengkonsumsi Semangka

Mengobati penyakit jantung juga bisa dilakukan dengan cara perbanyaklah makan buah semangka terutama yang bagian putihnya dan minum air putih minimal sehari 8 gelas.

2. Daun Kumis Kucing

Caranya yaitu sediakan 60 gram kumis kucing, 30 gram rumput mutiara segar, 30 gram daun sendok segar dan 4 gelas air. Rebuskan semua bahan dengan 4 gelas air tersebut, tunggu sampai ramuannya mendidih dan tersisa menjadi 2 gelas, lalu saringkan untuk ambil air ramuannya, setelah itu minum ramuan tersebut 3 kali sehari.

3. Alang-Alang

Caranya yaitu sediakan 120 gram alang-alang yang masih segar, lalu rebuskan dengan 3 gelas air, tunggu sampai ramuannya mendidih dan tersisa menjadi 1 gelas, bagilah ramuan tersebut menjadi 3, setelah itu minum ramuan tersebut 3 kali dalam sehari.

4. Daun Sambiloto

Caranya ialah sediakan 20 gram daun dan batang sambiloto, 60 gram rambut jagung, 60 gram daun dan akar krokot dan air sebanyak 800 cc. Lalu rebuskan semua bahan, tunggu sampai airnya tersisa menjadi sekitar 450 cc, kemudian disaringkan untuk ambil airnya, setelah disaring minum ramuan tersebut 3 kali sehari yaitu pagi, siang dan malam. Minum ramuan tersebut sebanyak 150 cc.

5. Daun Sukun

Caranya ialah sediakan 15 gram daun sukun kering, lalu seduhkan dengan air mendidih sebanyak 1 gelas, diamkan selama 15 menit, kemudian saringkan dan tambahkan dengan madu secukupya, minum 2 kali sehari selama 10 hari. Selama pengobatan jangan mengkonsumsi bayam, daun singkong, daging merah, kangkung, jeroan serta daun dan buah pepaya.

6. Minyak Zaitun

Caranya ialah sediakan minyak zaitun 15 sdm, minyak kayu putih 1 sdm, air tape 2 sdm dan 2 butir kuning telur. Lalu campurkan semua bahan tersebut, kemudian adukkan sampai merata, setelah itu minum 1 kali sehari, kurang lebih selama 10 hari.

Resep Ayam Pelalah Khas Bali Yang Enak Dan Gurih

Ringkasan

Ayam Pelalah merupakan salah satu masakan khas daerah Bali yang dimana masakan ini menggunakan bahan dasar ayam yang kemudian daging ayamnya tersebut disuwir-suwirkan dan ditambahkan dengan campuran bumbu halus. Resep Ayam Pelalah ini menjadi salah satu masakan yang cukup populer dikalangan masyarakat karena memang rasa yang dimiliki dari masakan ini cukup berbeda dengan resep masakan bali lainnya.

Bahan

Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat ayam pelalah bali :

2 buah Dada Ayam

1 buah Jeruk Nipis, kemudian anda ambil airnya

Bumbu yang dihaluskan :

5 buah Bawang merah

6 siung Bawang Putih

3 cm Kencur

3 cm Lengkuas

3 butir Kemiri

3 cm Kunyit

2 batang Serai, kemudian anda iris halus

1 lembar Daun Salam

4 buah Cabai Rawit

1 sendok the Garam

25 gram Gula Merah

Bahan untuk sambal :

5 buah Bawang Merah, kemudian anda iris halus dan goreng kering

5 siung Bawang Putih, kemudian anda iris halus dan goreng kering

3 buah Cabai Merah, kemudian anda iris halus dan goreng

1 buah Tomat

1 sendok the Terasi Goreng

Petunjuk

1. Pertama anda olesi terlebih dahulu ayamnya dengan bumbu yang sudah dihaluskan hingga rata.

2. Kemudian anda bakar diatas bara arang hingga matang dan beraroma harum.

3. Nah selanjutnya anda dinginkan dan suwir-suwir daging ayamnya, sisihkan.

4. Setelah itu anda uleg/haluskan bahan-bahan untuk sambal, dan beri sedikit perasan air jeruk nipis. Kemudian anda aduk hingga rata.

5. Nah proses terakhir yaitu anda campurkan bumbu sambalnya tadi dengan ayam suwir, kemudian anda aduk-aduk hingga rata.

6. Selesai.

Selamat Mencoba Ya...

Mengenal Bipolar Gangguan Mental dengan Perubahan Suasana Hati

Kemarin, kita mendapat berita tentang Dolores O’Riordan, vokalis band The Cranberries yang meninggal karena menderita bipolar. Kasus bipolar tersebut bukanlah hal langka, karena sudah cukup banyak yang mengalami bipolar. Kebanyakan dari kita suka menganggap bipolar sebagai hal yang biasa, padahal gangguan mental seperti ini sangatlah serius dan harus ditangani.

Perubahan suasana hati secara drastis

Perubahan suasana hati penderita bipolar terjadi secara drastis. Misalnya saat sedang sedih, tiba-tiba bisa berubah jadi bahagia. Terdapat dua episode dalam bipolar, yaitu episode mania (fase naik) dan depresi (fase turun). Nama lain dari bipolar adalah manik depresif.

Perputaran suasana hati pada penderita bipolar, ada yang mengalami keadaan normal di antara mania dan depresi, ada yang mengalami perputaran cepat dari mania ke depresi atau sebaliknya tanpa ada periode normal ( rapid cycling ). Bahkan, ada juga yang mengalami periode manik dan depresi secara bersamaan. Gejala tersebut dinamakan periode campuran.

Ciri-ciri gangguan bipolar

Episode manik

Perilaku bipolar bisa menyerang seseorang selama beberapa jam, hari, atau minggu. Perilaku mereka yang tidak terkendali menyebabkan mereka tidak bisa melakukan aktivitas sehari-hari. Bahkan untuk beberapa kasus, penderita harus dilarikan ke rumah sakit. Inilah yang terjadi pada episode manis dengan ciri-ciri berikut.

• Merasakan kegembiraan yang meluap-luap.
Tidak bisa diam dan harus terus bergerak.
• Bicaranya cepat sekali hingga sulit dipahami.
• Tidak bisa tidur dan nggak mengantuk di malam hari, tapi ketika pagi hari nggak merasa ngantuk sama sekali.
• Bisa bertingkah sembrono di luar akal sehat, misal bertengkar, melakukan hubungan seksual dengan orang asing tanpa kondom, mengundurkan diri dari pekerjaan, mabuk, berkendara ugal-ugalan, dan lain-lain.
• Tidak bisa membedakan mana yang nyata dengan yang hanya ada di pikirannya.
• Lebih waspada terhadap sekelilingnya, mulai dari barang jatuh, suara, atau sentuhan.

Episode depresi

Sedangkan pada episode depresi, penderita akan menunjukkan rasa sedih dan putus asa yang tidak wajar. Ciri-cirinya sebagai berikut.

• Kehilangan minat pada kegiatan yang tadinya dinikmati.
• Menarik diri dari lingkungan dan orang terdekat.
• Bicara sangat lambat, kadang seperti orang sedang melantur.
• Tiba-tiba kehilangan energi secara drastis. Biasanya nggak meninggalkan tempat tidur hingga berjam-jam atau berhari-hari.
• Mengalami gangguan daya ingat, konsentrasi, dan nalar.
• Terobsesi terhadap kematian dan ingin bunuh diri.
• Perubahan pola makan secara drastis, bisa nafsu makan meningkat atau menghilang.
• Terus-menerus merasa bersalah dan tidak berguna.

Penyebab bipolar

Banayk yang berpendapat bipolar disebabkan oleh ketidakseimbangan neurotransmitter atau zat pengontrol fungsi otak. Ada juga yang berpendapat bahwa bipolar berkaitan dengan faktor genetik (keturunan). Dan masih ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang terserang bipolar, yaitu mengalami stres berat, juga kecanduan alkohol dan obat- obatan terlarang.

Cara mengatasi bipolar

Gangguan bipolar kemungkinan besar akan diderita seumur hidup. Oleh karena itu, dukungan dari keluarga dan sahabat sangat dibutuhkan. Mereka sangat sulit untuk meminta dukungan, jadi kitalah yang harus peka dengan keadaan mereka. Mulai dengan menjadi pendengar yang baik, tidak menghakimi perbuatan atau keadaan mereka, sampai menjadi teman di suka maupun duka. Sehingga, mereka bisa bersosialisasi secara normal dengan orang sekitar.

Penderita bipolar sebaiknya menghindari minum alkohol, melakukan gaya hidup sehat, dan rutin melakukan aktivitas di luar rumah dan sering terkena sinar matahari. Juga jangan lupa berkonsultasi dengan dokter, karena dokter akan memberikan obat-obatan yang cocok untuk diminum penderita.

5 Olahraga Rumahan yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Menurunkan Berat Badan

Buat kamu para ibu rumah tangga pasti sangat sibuk sekali di rumah sampai sampai kita tidak bisa pergi .Namun jika kamu ingin menurunkan berat badan kamu gak usah memaksakan untuk pergi fitnes.Karena banyak olahraga yang bisa kamu lakukan di rumah untuk menurunkan berat bdan.

Seperti dilansirdri steptohealht.com (8/3/2017) ada banyak sekali olahrag rumahan yang bsa kita lakukan untuk proses menurnukan berat badan.Simak saja di bawah ini gerakannya:

Lari di tempat

Ya dengan lari di tempat ini akan banyak membakar kalori.Sehingga jika kamu lakukan selama 10 menit saja setiap hari sudah banyak kalori yang bisa kamu bakar.

Naik tangga

Ya naik turun tangga adalah olahraga rumah yang bisa kamu lakukan untuk menurunkan berat badn tanpa harus pergi keluar rumah.

Pus up

Push up adalah salah satu jenis latihan yang paling mudah tanpa lat yang bisa dilakukan di rumah.Dengan rajin push up kamu akan mudah membakar kalori.

Sit Up

Nah untuk kamu yang mempunyai perut buncit.Seringlah melakukan sit up dengan sering melakukan sit up maka kamu akan mudah mendapatkan perut langsing.

Skipping

Skipping atau dalam bahasa sehari hari lompat tali.Ini juga sangat bagus sekali untuk menurnkan berat badan.Dengan melakukan skipping selama 5 menit kita setara membakar lemak dalam tubuh ldengan lari 5 kilo meter.

Nah banyak bukan olaharaga rumahan yang ampuh untuk menurnukan berat badan.Tunggu apa lagi silahkan di coba sobat.

Bikin Merinding, Makhluk Bersayap Ini Muncul Saat Gerhana Bulan di Kawasan Puncak

BOGOR - Ingin menikmati fenomena super blue blood moon atau gerhana bulan total, warga Puncak, Kabupaten Bogor dibuat panik dengan kemunculan hal yang berterbangan di setiap sudut, Rabu (31/1/2018) malam.

Kemunculan hal terbang tersebut terjadi beriringan ketika gerhana bulan mulai nampak.

Pantauan TribunnewsBogor.com, Rabu (31/1/2018), sosok tersebut berterbangan di jalan, di depan vila, hotel, rumah makan dan tempat lainnya bahkan di jalanan sekali pun.

Terpantau makhluk ini berterbangan di sepanjang Jalan Raya Puncak dari kawasan Gadog, Cipayung hingga Cisarua namun paling banyak terdapat di kawasan Cipayung, Megamendung, Kabupaten Bogor.

Bahkan keberadaannya dengan jumlah besar ini cukup mengganggu pengendara motor yang tidak memakai atau menutup kaca helm.

Karena makhluk kecil bersayap ini dikhawatirkan bisa mengenai mata atau mulut pengendara motor yang sedang melaju.

Makhluk bersayap tersebut berterbangan secara berhamburan untuk mencari cahaya lampu dan sebagainya.

Makhluk tersebut adalah 'Laron' atau warga Puncak menyebutnya dengan nama 'Siraru.'

"Ini namanya siraru, biasanya sih muncul pas mau musim hujan," ujar salah satu warga Megamendung, Supardi (31), kepada TribunnewsBogor.com, Rabu (31/1/2018).

Baca Juga : Heboh Penampakan Gerhana Bulan Super Blue Blood Moon di Tanjung, Disertai Awan Tipis Berlafaz Allah

Ia juga mengatakan bahwa entah kenapa makhluk tersebut muncul malam ini sedangkan malam sebelummya tidak ada.

Selain iti terpantau beberapa warga Puncak juga menangkap binatang siraru tersebut ke dalam botol plastik dimana menurut Supardi biasanya diperuntukan untuk umpan ikan.

"Baru malam ini, baru tadi magrib, kalo kemarin mah gak ada, malam ini baru, yang lain itu juga pada ngumpulin, itu untuk umpan mancing ikan," ungkapnya.

(TribunBogor/Naufal Fauzy) Berita ini telah dipublikasikan di Warta Kota berjudul: Makhluk Ini Muncul Berterbangan Saat Gerhana Bulan di Kawasan Puncak Bikin Merinding

Heboh Penampakan Gerhana Bulan Super Blue Blood Moon di Tanjung, Disertai Awan Tipis Berlafaz Allah

Warganet Kalimantan Selatan pada Kamis (1/2/2018) pagi dihebohkan oleh sebuah postingan foto penampakan gerhana bulan super blue blood moon yang di samping kanannya ada benda seperti kabut atau awan tipis membentuk tulisan Allah.

Kabarnya, foto itu diambil seorang warga Jangkung, Kabupaten Tabalong, Kalimantan Selatan saat gerhana bulan, Rabu (31/1/2018) malam.

Seorang warganet bernama Fary Dha mempostingnya di grup Facebook Habar Banua 6+. Dia mengaku foto itu adalah kiriman seorang warga yang memoto penampakan gerhana tersebut.

Di foto itu, bulannya masih purnama putih, belum berubah warna menjadi jingga atau merah. “Subhanallah Allahu Akbar ....

Kuasa Allah menunjukkan kebesaranx ....Hndk memoto gerhana bulan Allah menunjukkan kebesaranNya ada tulisan Allah disamping bulan.....,” tulisnya.

Karena pengambilan fotonya dari jauh sehingga tulisan Allah tersebut tak terlalu tampak karena kecil, namun jika diperbesar akan tampak jelas sekali bentuk huruf- huruf Arab berlafaz Allah itu.

“Sama seperti gambar kriman Akhmad Syafriansyah di atas. Tp tidak terlalu nampak tulisannya krna agak jauh,” tulis Fary Dha.

Ada warganet lainnya yang kemudian menyangsikan kebenaran foto tersebut dengan mengatakan itu foto editan.

Fary Dha kemudian menyangkal itu editan dengan memposting lagi gambar screenshot percakapan sang pemilik foto dengan warganet lainnya di Facebook mengatakan bahwa itu asli tanpa suntingan sedikit pun.

Di situ disebutkan, sang pemilik foto yaitu Iin Vivian mengaku foto itu asli tanpa editan.

Dia bahkan berani bersumpah atas nama Allah.

Seorang warganet bernama Siti Badiahs menanyakan keaslian foto itu.

“bujuran ba kada iditankah wani dijamin kah ba fotonya asli,” tanya Siti Badiahs. ?

“Sumpah demi Allah mba.... Untuk apa bedusta.... Awakq nih msh gelitiran .....,’ jawab Iin Vivian.

Warganet lainnya ada juga yang berkomentar sempat melihat penampakan awan itu dan dia melihat ada yang tak biasa dengan bentuk awan itu.

Katanya itu adalah awan lewat bertulisan Allah namun sayangnya tak sempat difotonya.

“Kukira aku haja yg maliat td...Awan lalu batulisan Allah...Subhanallah” komentar warganet yang bernama Rani Jani itu.

Baca Juga : Bikin Merinding, Makhluk Bersayap Ini Muncul Saat Gerhana Bulan di Kawasan Puncak